お子さんと一緒に お菓子を作ったりしますか？
私は、妊娠中に
「一緒にお菓子も作ろうね～」と、
うっかりお腹の子に語り掛けてしまったので、
…作っています。
（ピンクのショートケーキ）
でも、作ってみると、
メリットが沢山あるんですよね。
例えば、こんな感じです。
１．コスパがいい！
２，安全な材料で作れる
３，子どもの教育にもいい
今日はその１つめ、
【１，コスパがいい！】 について、
カンタンなレシピと共に
お届けしたいと思います。
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「女性の心と体をつなげて、
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羽化LABO研究員のCHIEIです。
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＜驚きの仕上がり！スポンジケーキのレシピ＞
実は私、４０歳を過ぎて 初めてスポンジケーキを焼きました。
（このようなものを使ってカットしています）
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「ケーキが食べたきゃ、買えばいいじゃない」
そう思って生きてきましたが、
このレシピに出会って変わりました。
卵白に分けず、７分間泡立てるだけ！
しかも甘さ控えめで、
２ピースはペロリといけます。
皆さんもどうぞお試しあれ。
【パティシエのジェノワーズ＊スポンジケーキ】
https://cookpad.com/recipe/2890776
＜ホールケーキのお値段って？＞
スポンジケーキの材料って、
家にあるもので作れるんですよね。
・小麦粉
・砂糖
・卵
・牛乳
・バター
これの何がスゴイかと言うと？
節約になります！
子どもがいると、
誕生日、ひなまつり（こどもの日）、
クリスマスと、
年に3、４回はホールケーキを買いませんか？
（イチゴのショートケーキ）
（コチラを使っています。プラスチックなので割れずに安全）
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親や兄弟姉妹の誕生日も入れると、
５，６回以上になるかもしれません。
約3,000円のものを購入するとして、
年間1万～２万円もします！
それが、 手作りだと、
3/1～半額に抑えられます。
私が買うのは、
・お値打ちなカットフルーツ（あれば）（約３００円）
・旬の果物（約５００円）
・生クリーム（タカナシ純生クリーム３５％）約３５０円
・白桃の缶詰（約１００円）
金額は、全部で約1,300円です。
プランターで育ったハーブを飾ったり、
粉砂糖を振れば、 何かイイ感じに仕上がります。
ちなみに桃の缶詰は、
スポンジに塗るシロップとしても使います。
いちいち作らなくてもいいから楽ですよね。
＜手土産に、ホールケーキを！＞
しかも、 親しい間柄であれば、
手土産にもなります。
（親しい間柄なら、
手作りに神経質かどうかは確認できますよね）
以前、親戚の集まりに、
スポンジケーキと材料を持っていきました。
デコレーションは子供達にお任せで、
楽しんでもらいました。
（ぺたぺた）
ママ友のお誕生日に
持って行ったこともあります。
ホールケーキがあると、
特別な感じがして、
嬉しくなりませんか？
（洋ナシのショートケーキ）
バースデーケーキは、
自己肯定感が高まるアイテム
なのかもしれませんね。
さて、長くなってしまったので、
「安全な材料選び」については、
次回ご紹介しますね。
こだわりのお砂糖や、
「バターを使わずに、膨らんだ！」
というご報告をしたいと思います♪
私は、甘いモノなど、
高カロリーなモノを食べる時のおともに、
「魔女ビネガー」のソーダ割りを飲んでいます。
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