「骨格」から建て直して、
いつも「今が最高」の自分に！
忙しい毎日を１２０％楽しむために、
NOダイエット、NO筋トレで
ラクに動ける体になる！
■日程■（対面、オンライン）
４月
（オンライン・眠りの前のボディワーク）
①４／３（月）、４／５（水）、４／７（金）２１：３０〜２２：００
４／１０（月）、４／１２（水）、４／１４（金）２１：３０〜２２：００
（オンライン・着付けコース）
①４／１９〜５／２４（毎・水）１０：００〜１１：１５
※「眠りの前のボディワーク」をご受講の方のみお願いします
※対面、または、上記以外の日程でも開催できます。
お申し込みページの詳細欄か、
公式LINEにてご相談ください。（クリックでリンクに飛びます）
メール：note.chiei@gmail.com
※全国への出張も行っています。
どうにかしたい身体の悩み、ありますか？
こんなお悩みは、ありませんか？
これらの原因は、
老化が原因かもしれません。
なぜなら、年を重ねると、骨格も
自分の「重力」を支えられなくなっていくからです。
すると、
前に傾いたり、外側に広がっていきます。
（背中の広がりが中心に集まってきました）
このまま老化したくはない！！
それでは、何をするか？
一般的には、筋肉で支えようとします。
そこで、こんな悩みが出てきます。
（約１時間の変化です。後戻りも変化も少しずつ安全に）
「一生、筋トレをしないと行けないの？」
おばあちゃんになっても？？？
毎日筋トレをしていた私の、心の叫びです。
筋トレや、運動、食事制限が好きで、
楽しく自己管理ができる人はいいでしょう。
でも、
「その時間とエネルギーを、
もっと他のことに使いたい！」
と思うなら、
このボディーワークが向いているかもしれません。
1ヶ月に１回の施術で、変われるとしたら？
（前のめり→重心線に乗っている）
骨格がリセットされて、
正しい位置に重心が乗れば、
勝手に脂肪は燃焼され、
しなやかな筋肉がつきます。
こうなったらいいと思いませんか？
２０２１年の秋から、
１ヶ月に１〜２回
約６ヶ月間の私の変化です。
詳しくお話をさせてください。
（※変化には個人差があります）
（筋トレも、ダイエットも、ウォーキングもやめました！）
どんな風に骨や体をリセットするの？
〜「骨格」と「力学」を調整して、
身軽な体を取り戻そう！〜
私は２０２０年から、このボディーワークを初めました。
あなたは、身体をどのように見ていますか？
私は、体を「テント」として捉えています。
崩れることもありませんし、
ビニールのカバーも、ピン！と張りますよね。
グラグラ揺れて、
ビニールのカバーにシワが寄ったり、
倒れてしまいます。
その状態が体で起こった時、
「シワ」や「痛み」として現れるのではないでしょうか。
（お尻が立体的になったことで、
レギンスが上まで上がらなくなりました）
しかも、実際の「体」は、
テントとは違って、動きます。
動いた状態を視野に入れて
整えないと、すぐに元に戻ってしまいます。
動きやすい骨格になれば、自然に
スポーツやダンスのパフォーマンスも上がります。
（１時間の変化。三角跳びの練習はしていません）
骨格メソッドのボディワークの１つである
「からだリセット開脚」では、
骨格とギアの調整 ＋ 重心移動
（静） （動）
この「静と動」の２つを、
物理の「力学」と組み合わせて、
ボディワークを行っていきます。
地球の重力を正しく使えれば、
足から頭まで、
らせん状に重心を伝えることができます。
すると、小さな力で大きく動ける
「重心移動」ができるようになります。
具体的な目標は？
①主役である「背骨」の正しいＳ字カーブを取り戻し、
②関節のギアの方向をそろえ、
③地球の重力を利用して「重心移動」ができる身体を目指します。
→自分では手が届かない背中など、他力を使ってアプローチします。
→セルフで正しい位置をキープします。
ムリな力をかけて、関節を壊すようなことはしません。
重心移動ができれば、勝手に柔らかくなります）
チーターのような、しなやかな体です。
必要な時に瞬発力でパッと動けたら・・・
それに伴い、直感のアンテナも磨かれます。
費用・所要時間・特典
※基本的に女性のみの受付となります
■費用■
眠りの前の
からだリセットボディワーク（オンライン）
眠りの前に正しい位置に骨格を戻すことで、
睡眠の質を高めます。
※セルフワークができるようになります。
（３０分）５，５００円（税込）
→（全６回）３３，０００円（税込）
※モニター価格のため、
アンケートと、お写真のご提供をお願いします。
※朝のコースをご希望の方は、ご連絡ください。
＜オンライン＞
ZOOM＜対面＞
名古屋屋市内の自宅（お手続き完了後、住所の案内をお送りします ※犬を飼っています）
or 名古屋市内のスタジオ
or 全国出張（交通費：名古屋市内１，０００円、県外：相談）
セルフでは手が届かない背中や、
全体的なバランスは、人の手で大きく変化します。
私の対面メニューをご受講の際、２割引になります（９０分）
①＜通常＞
②＜方眼ノート割引＞
※ 方眼ノート1daysベーシック講座をご受講済みの方は、
日常の動作のクセにも気づきやすくなる為、特別割引になります。
※申し込みフォームに、受講した
「方眼ノートトレーナー」のお名前をご記入ください。
③＜受講生割引＞
※ 私から方眼ノート1daysベーシック講座をご受講済みの方
体を整えながら、着物の着付けも練習してみませんか？
①「補正のいらない」立体Bodyへ！
② 楽に早く着る「ふだん」の着付けをご提案
③ からだに優しい着付けをお伝えします
（オンライン受講生さんのご様子）
①ふだん着物のカンタンLesson
※ご連絡先として使用するため、
ご利用する際は、LINEのご登録をお願いします。
ご登録はこちらからお願いします
（公式LINE）https://lin.ee/DtaOSc7
「お名前」をお知らせください。
今すぐのお申込みでなくても、
ご登録いただけますと
イベント企画へのお誘いなどを発信しております。
＜時間 および 費用＞（オンライン・対面ともに）
時間：７５分
・ボディワーク復習（１５分）
・からだに優しい着付け（６０分）
１，着物のたたみ方
２，長襦袢の着方
３，着物の着方
４，半幅帯の結び方
５，通し
６，通し
費用１回：３，３００円 → １，１００円（※2023年４月まで）
（全６回）→６，６００円
※ボディワーク（３３，０００円）に追加になります。
着付け講座の単独での募集はしていません。
※対面の場合
名古屋屋市内の自宅（お手続き完了後、住所の案内をお送りします ※犬を飼っています）
or 全国出張（交通費：名古屋市内１，０００円、県外：相談）
②着付け動画
お渡しから３ヶ月まで視聴できます
※復習用としてお使いください
着物で、おでかけイベント
ご受講までの流れ
①お申込みフォームよりお申込み
↓
②料金のお振込み
↓
③対面の場合、住所のお知らせ
オンラインの場合、zoomのお知らせ
持ち物（身体を締め付けないレギンス、Tシャツ、タオル、水分）
※着付けコースの方（着付けグッズの添付資料）
着物や小物をご準備いただきます
↓
④当日
よくあるご質問
A）オススメは、最初の１ヶ月を毎週受けていただくことですが、
私は毎月の受講でも変化を感じてきました（個人差はあります）。
オンラインのボディワークを交互に併用していただいても、良いと思います。
Q）小さい子どもと、受講しても大丈夫ですか？
A）はい！オンラインなら、大丈夫です
音声はミュートにできますので、お子さんのお声など、
気兼ねすることなくご参加いただけます。ご安心くださいね。
対面の場合は、お子様のご年齢なども関係しますので、
ご相談くださいませ（※別室で犬を飼っています）
Q）ZOOMを使ったことがないのですが･･･
A）スマホにアプリをインストールすれば使用可能です！
操作説明や接続テストも行えますので、ご相談ください。
Q）体調不良等で参加できない場合、キャンセルできますか？
A）「振替え」という形で対応させていただきます。
お子さんの体調不良等で参加ができなくなった場合、
翌月以降に振り替えが可能ですので、ご安心ください。
ボディーワーク後の未来の選択肢として
【２０２０からだリセット開脚セルフケアテキスト
完全攻略動画付き】
たった１年で２００名が受講した
大人気の「からだリセット開脚メソッド」のセルフケア版がリリースされました。
無理なストレッチや、筋トレなしで、柔軟性やボディラインが変わるのが魅力です。
※この動画講座は、ご自身のセルフケアにお使いください。
販売や、ご提供をすることはできません
※facebookのサポートグループにご招待します
＜価格＞６３，５００円（税込）
※メールや、申し込みフォームのお問い合わせ欄より、ご連絡をお願いします。
【からだリセット指導者養成講座】
骨格と物理を使った「立体機能解剖学」の理論が学べて、
ご家族に施術ができ、
高単価のセッションが可能になります。
ご自身のお仕事にも組み込むことができます。
（例：ヨガ、パーソナルトレーニング、格闘技、着付け）
「からだリセット指導者養成講座」
を開催できるようになります。
理論と同時に、全ポーズを実践的に施術し合う
６時間の講座で、
その場で変化を体感していただけます。
＜対面のみ＞２７５，０００円（税込）（今だけの限定価格 通常：３３０，０００円）
（３時間✕２日間）or （７時間（休憩１時間））
※出張費用はいただきません
※スキルアップフォロー会があります（２時間：５，５００円（税込））
※再受講 １１，０００円（税込）
※【２０２０からだリセット開脚セルフケアテキスト
完全攻略動画付き】の販売権利も獲得できます。
ご自身で使用できますので、セルフケアにもご活用いただけます。
※メールや、申し込みフォームのお問い合わせ欄より、ご連絡をお願いします。