「元気が出ない」+「痩せたい」＝お酢？
「最近、元気が出ないなあ～」と思ったことはありませんか？
「今年こそ痩せたい！」と1月に思ったのに、
「寒いし、あんまり動きたくない」なんて思ったり。
そして最終的には、
「全然痩せないけど、食欲は増えるんだよね」なんて思ったことは？
私も1年前はそうでした。
もし、このお困りごとが、
お酢で解決してしまうとしたら？
今日は、
お酢の「疲れが取れる」効果と、
「痩せる」効果の２つをご紹介します。
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「女性の体と心をつなげて、自由に変容する方法」
をご提案する
羽化プロジェクト アドバイザーの
CHIEIです。
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＜魔女ビネガー講座＞
★BASIC「基本の４種類」
【からだの内側をケア】
（栄養が回る順番は、
主要な臓器→髪や爪などの末端といわれています）
★ADVANCE「9種類」（９０分）
【髪や肌など外側までケア】
（一緒に摂取すると良いものや、効果的な飲み方もお伝えします）
※私のBASIC講座をご受講済みの方のみのご案内です。
<2月>
２／１３（土）１４：３０～１６：００（ADVANCE９種類）【免疫】
２／２７（土）１０：００～１１：００（BASIC４種類）
２／２０（土）２２：００～２３：００【座学】（BASIC４種類）
２／２８（日）１０：００～１１：３０（ADVANCE９種類）【美肌】
<3月>
３／３ （水）１１：００～１２：００（BASIC４種類）
３／１７（水）１１：００～１２：３０（ADVANCE９種類）【免疫】
３／２０（土）２２：００～２３：００【座学】（BASIC４種類）
３／２９（月）１０：３０～１１：３０（BASIC４種類）
※ADVANCEは私のBASIC講座を受けた方限定です
＜メニュー＞
A：「免疫」
（①水のヒミツ、②風邪に効果的なホットビネガードリンクのヒミツ）
B：「美肌」
（①グラスのヒミツ、②一緒に摂取すると良い食品のヒミツ）
C：「エイジングケア」
（①一緒に摂取すると良い３つの食品のヒミツ、②時間のヒミツ）
Ｄ：「FOR MEN」（最後のお酢のヒミツ）
※メニューや、お日にち、お時間のご希望やがあれば、
お問合せくださいませ。
【お申し込み＆お問合せはコチラ】
https://chiei.net/moushikomi01
＜10min FOCUS Mapping®初級＞
【魔女ビネガーBASIC講座】のワークで必要な、
「今年の目標」や、「叶えたい願い」を出すワークで使うと、
簡単に今年の地図が作成できます。
１日の「やりたい事」と「やるべき事」に
優先順位をつけて、行動が加速する魔法のメモ術。
その時間は、たった１０分。
２／２６（金）１０：００～１１：００
※お日にちやお時間のご希望やがあれば、お問合せくださいませ。
【お申し込みはコチラ】
https://chiei.net/10min-focus-mapping
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２０２１年１月３０日に、
魔女ビネガーBASIC講座を開催しました。
講座の中でもお話しているのですが、
お酢には主に７つの効果があります。
＜お酢の7大効果＞
1.殺菌効果
2.血流改善
3.血中脂質低下
4.疲労回復
5.腸内環境の改善
6.リラックス効果
７.カルシウムの吸収率UP
お酢の「疲労回復」と「痩せる」効果って？
＜疲労回復＞
お酢に含まれるクエン酸は、
疲労物質の「乳酸」を分解します。
ですから、疲れが貯まりません。
＜痩せる効果＞
酢酸は血糖値を下げて、
内臓脂肪を減らす働きがあります。
そして、受講生の皆さん。
ダイエットの時は、
№１の材料を取り出して
間食に召しあがってくださいね。
冬にお酢を摂取する方法とは？
この日に受講された方の中で、
「夏場は酢の物をよく食べるけど、冬は食べてない」
と仰る方がいました。
ご受講後は、
毎日持ち歩いている水筒に
魔女ビネガーを混ぜて飲んでいるそうです。
先ほど説明した７大効果なのですが・・・
1日に約大さじ１（15cc）を摂取した実験結果なのです。
そのままのお酢を大さじ１飲んだことがありますか？
結構カンタンではないのですが、
魔女ビネガーなら、まろやかになる秘密の方法で
飲みやすくなります。
また、お水以外の摂り方もできます。
例えば、ドレッシングの作り方などを
メールマガジンでご紹介しています。
（バックナンバーから読む事が可能です）
野菜をゆでて、ホットサラダなんていかがですか？
「レシピ教えて～？」と聞かれたら。
魔女ビネガーは口伝です。
ですから、材料や作り方を他言しないようにお願いしております。
講座の前には、
魔法学校の「魔女の誓約」を交わしています。
「レシピを教えて？」と聞かれたら、
「魔女の誓約を交わしてるから（笑）」とお答えになったらいかがでしょうか？
更に私から受講すると、
「魔法が使えるようになるよ！（笑）」と教えてさしあげては？
１回学べば、サプリメント代わりにずっと使える。
そんな魔法のビネガーをお伝えしています。
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＜魔女ビネガー講座＞
★BASIC「基本の４種類」
【からだの内側をケア】
（栄養が回る順番は、
主要な臓器→髪や爪などの末端といわれています）
★ADVANCE「9種類」（９０分）
【髪や肌など外側までケア】
（一緒に摂取すると良いものや、効果的な飲み方もお伝えします）
※私のBASIC講座をご受講済みの方のみのご案内です。
<2月>
２／１３（土）１４：３０～１６：００（ADVANCE９種類）【免疫】
２／２７（土）１０：００～１１：００（BASIC４種類）
２／２０（土）２２：００～２３：００【座学】（BASIC４種類）
２／２８（日）１０：００～１１：３０（ADVANCE９種類）【美肌】
<3月>
３／３ （水）１１：００～１２：００（BASIC４種類）
３／１７（水）１１：００～１２：３０（ADVANCE９種類）【免疫】
３／２０（土）２２：００～２３：００【座学】（BASIC４種類）
３／２９（月）１０：３０～１１：３０（BASIC４種類）
※ADVANCEは私のBASIC講座を受けた方限定です
＜メニュー＞
A：「免疫」
（①水のヒミツ、②風邪に効果的なホットビネガードリンクのヒミツ）
B：「美肌」
（①グラスのヒミツ、②一緒に摂取すると良い食品のヒミツ）
C：「エイジングケア」
（①一緒に摂取すると良い３つの食品のヒミツ、②時間のヒミツ）
Ｄ：「FOR MEN」（最後のお酢のヒミツ）
※メニューや、お日にち、お時間のご希望やがあれば、
お問合せくださいませ。
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