「あ〜！もう間に合わない！！」
そんな時、ストレスもMAXになりますよね。
今日は、「未来の作戦会議」でお伝えしている
「スケジュール表」をシェアしながら、
余裕を持って行動できて、
お子様でもできる「カンタンな時間管理」について、
まとめていきたいと思います。
時間管理の意外なポイントは「遠近両用」
時間管理が苦手な方は、
物事を同時にこなすマルチタスクも苦手なのではないでしょうか？
裏を返すと、１つのことに
じっくり取り組むのが得意なのです。
どう取り組めばいいか？この２枚の表で、
分かりやすくなるのではないかと思います。
まずは１枚めの「カレンダーとガントチャート」です。
「一ヶ月」と「一日」を、遠近両用で、
同時に見えるようにしていきます。
＜「カレンダー＋ガントチャート」できること＞
１，１ヶ月の予定
２，その日にやりたい「ルーティン（習慣）」
３，イベントまでの残り日数
４，イベントまでの工程（やること）
５，目標管理のチェック
まずは、１つ１つ見ていきましょう。
①１ヶ月の予定
これは上半分に当たるカレンダーの部分ですね。
予定のすべてを書く必要はありませんが、
書いてあると、前後で予定の建て方が変わってきます。
一ヶ月の予定は、
手帳か、スマホのアプリ（「Googleカレンダー」）から
書き写します。
私はスマホの「Yahooカレンダー」リンクはこちら、
「Googleカレンダー」を使っています。
※YahooへのID登録が必要です
まずは、一ヶ月の予定を書き込んでいきます。
②その日にやりたい「ルーティーン（習慣）」
下の部分にまいりましょう。
こんな言葉があります。
「ライフスタイルが気に入っていない人に、
成功者や、自己肯定感の高い人はいない」
ルーティーンは、下半分にセットしていきましょう。
できたら→◯をつけます。
１行目に「朝のルーティーン」とあります。
この人は「発信」をしたいと思っているので、
「発信ルーティーン」を入れました。
３つあるので、「①②③」と割り振っています。
下の方には、「昼のルーティーン」と
「夜のルーティーン」があります。
そして、スマホのスケジュールアプリに、
全てのルーティーンをセットしています。
すると、アラームで教えてくれるのです。
お子様には、「習いごとの課題」や
「練習したいこと」、「趣味」
などがいいかもしれませんね。
お子様には、ご一緒に書いて◯をつけてあげてください。
ゲーム感覚で楽しめたら、理想ですよね。
そして、それを日課にしてくれたらいいな！！
声がけも楽になります。
子供「テレビ観ていい？」→親「やることはやったかな？」
③イベントまでの残り日数④イベントまでの工程（やること）
下の部分の２行目は、講座「A」です。
講座当日までのカウントダウンが書いてあります。
メールを送ったり、資料を送ったり、シナリオの見直しをしたり、
やらなくてはいけないことが詰まっています。
３行目は講座「B」です。
クライアントさんとの時間になります。
前日にメールを送ると決めておけば、
その日にやることが見える化できます。
こうしてリストになっていると、
毎日少しずつ、やることが詰まっていますよね。
一気に片付けるのも良いですが、
分散してちょこちょこやっていれば、
後で慌てる必要はありません。
時間管理は、「空間認識能力」の１つと
言われています。
訓練次第で、どんどんできるようになるのです。
「未来の作戦会議」にご参加いただいているのは、
３０代から５０代の方ですが、
皆さん「時間管理はもう問題ない」と仰います。
年齢なんて関係ないのですよね。
ですから、お子様にもぜひ
日常で使っていただけたらと思います。
我が子は「繊細な性格」なのですが、
この「ガントチャート＋カレンダー」があると、
予定が把握できるので、
割と落ち着いて過ごすことができています。
⑤目標管理のチェック
最後に、目標管理のチェックです。
これは人それぞれ内容が違いますよね。
この方の場合は「お金の管理」が目標です。
なので、
・週末の「宅配野菜注文」
・週末の「入出金」のチェック
・月末の売上表作成
・月末の通帳記入
をしています。
そのデータを元に、「未来の作戦会議」で
方眼ノートを書いたら・・・
成果は、ますます上がると思いませんか？
まとめ
時間管理の意外なポイントは、
「遠近両用」でした。
「一ヶ月」と「一日」を、
遠近両用で、
同時に見えるようにしていきます！
それを叶えるのが、
「カレンダー＋ガントチャート」でした。
できることは、この５つです。
＜カレンダー＋ガントチャート＞
１，１ヶ月の予定
２，その日にやりたい「ルーティン（習慣）」
３，イベントまでの残り日数
４，イベントまでの工程（やること）
５，目標管理のチェック
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次回は、「一週間と一日」を遠近両用する
１枚についてシェアしますね！
ワクワクするエネルギーを無駄遣いせずに、
やることを明確にして、
「あ〜今日も楽しかった！」と一日を終えられますように♫
それでは、また！
ご質問やご感想がありましたら、
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